Časová efektivita
Nutričný terapeut vám ukáže, ako nakupovať a pripravovať jedlo tak, aby ste v kuchyni nestávili hodiny, no napriek tomu jedli kvalitne.
Vedecky podložená výživa
Vaše zdravie nie je náhoda, ale systém.
V Nutricia Slovakia spájame klinickú presnosť s individuálnym prístupom. Pomáhame vám dekódovať signály vášho tela a nastaviť stravovací plán, ktorý skutočne funguje.
Prečo tradičné diéty zlyhávajú tam, kde my začíname
Väčšina výživových smerov sa sústredí na reštrikciu – čo nesmiete jesť. My v Nutricia Slovakia obraciame pozornosť na to, čo vaše bunky potrebujú pre optimálne fungovanie. Každý organizmus je unikátny biochemický stroj, ktorý si vyžaduje špecifické palivo v správnom čase.
Profesionálna nutriciológia u nás nie je o prechodných riešeniach. Je to o hľadaní rovnováhy medzi metabolickými potrebami, vaším životným štýlom v Bratislave a dlhodobou udržateľnosťou. Zdravá výživa u nás znamená slobodu, nie obmedzenie.
"Naším cieľom nie je len strata hmotnosti, ale celková regenerácia metabolických procesov a obnova vitality prostredníctvom cielenej nutričnej terapie."
NS
Tím Nutricia Slovakia
Experti na klinickú výživu
Biochemická individualita
Analyzujeme váš metabolický typ a genetické predispozície. Nehráme sa na odhady, pracujeme s faktami, ktoré nám poskytuje vaše telo.
Dynamický stravovací plán
Váš jedálniček na mieru nie je statický PDF dokument. Je to živý systém, ktorý sa vyvíja spolu s vašimi pokrokmi a meniacimi sa cieľmi.
Dôkazmi podložená prax
Vylučujeme pseudovedu. Naše odporúčania vychádzajú z najnovších poznatkov v oblasti nutričnej vedy a medicíny.
Psychológia návykov
Zmena stravy je zmenou myslenia. Pracujeme s technikami, ktoré vám pomôžu vybudovať si trvalý a zdravý vzťah k jedlu.
Nutričný audit: Prvý krok k transformácii
Než dostanete prvé odporúčanie, musíme pochopiť váš súčasný stav. Naša hĺbková analýza živín odhaľuje deficity, ktoré stoja za únavou, zlou regeneráciou alebo stagnáciou hmotnosti.
-
✓
Interpretácia krvných testov
Pomáhame vám prečítať dáta z laboratórnych vyšetrení v kontexte výživy.
-
✓
Analýza mikrobiómu
Zdravie začína v črevách. Navrhujeme podporu pre váš tráviaci trakt.
-
✓
Regulácia hormonálnej odozvy
Nastavenie stravy tak, aby podporovala prirodzené cykly vášho tela.
Moderné návyky pre moderného človeka
Svet sa zrýchlil, ale naše telá stále vyžadujú základné piliere biológie. V Nutricia Slovakia vás učíme, ako integrovať zdravý životný štýl do nabitého kalendára bez pocitu obety.
Dáta vs Intuitívne stravovanie
Nájdeme cestu medzi sledovaním makroživín a schopnosťou počúvať svoje telo bez potreby vážiť každé sústo.
Sociálny život
Učíme vás, ako si užiť večeru v reštaurácii alebo oslavu s rodinou bez toho, aby ste narušili svoj progres a cítili sa vyčlenení.
Pripravení na zmenu, ktorá dáva zmysel?
Nehľadajte skratky, hľadajte porozumenie. Naša poradňa v Bratislave (aj online) je tu, aby vám poskytla nástroje, ktoré zostanú s vami po celú životnú cestu. Žiadne zázračné tabletky, len čistá veda a reálne jedlo.
Odbornosť
Analyzujeme individuálny stravovací plán na základe klinických dát.
Dostupnosť
Konzultácie v priestoroch na Hlavná 123 alebo online z pohodlia domova.
Kontinuita
Dlhodobá podpora a úprava plánov podľa vášho aktuálneho progresu.